Berikut ini beberapa manfaat umum dari buah durian:
Melancarkan BAB
Karena mengandung serat tinggi, menambahkan durian dalam menu harian dapat membantu menormalkan proses pencernaan dan melancarkan BAB.
Mabuk perjalanan, kelelahan
Salah satu cara tercepat untuk menangani hangover adalah dengan membuat durian milkshake, dengan campuran madu. Durian akan menenangkan perut, madu akan menaikan kadar gula darah, sementara susu akan me-rehidrasi sistim tubuh.
Meredakan nyeri lambung
Durian memiliki efek antacid alamiah pada tubuh, apabila anda mengalami nyeri perut, cobalah makan durian untuk meredakannya.
Menghindari mual (Morning Sickness)
Makan durian diantara makanan pokok membantu menjaga kadar gula darah dan menghndari morning sickness.
Mengurangi gatal akibat gigitan nyamuk
Sebelum anda menggunakan krim gigitan nyamuk, coba dulu gosok kulit yang digigit nyamuk dengan bagian dalam kulit durian. Banyak orang mendapati hal ini sebagai cara yang luar biasa dan berhasil untuk mengurangi bentol dan gatal akibat gigitan nyamuk.
Buah Durian Mampu Memperbaiki system syaraf
Kandungan vitamin B di dalam buah durian yang tinggi akan dapat membantu memperbaiki system syaraf yang sedang mengalami gangguan.
Buah Durian Dapat Mengontrol diet bagi orang kegemukan
Sebuah Studi di the Institute of Psychology di Austria mengemukakan bahwa tekanan pekerjaan mendorong orang akan banyak makan dan ngemil.
Hasil kajian penelitian menyimpulkan bahwa untuk menghindari ngemil akibat stress, maka kita perlu makan makanan berkadar karbohidrat tinggi setiap 2 jam. Durian merupakan buah berkadar karbohidrat 20% hingga 39%.
Buah Durian Mampu Menangkal Depresi Secara Lebih Alami
Di dalam buah durian mengandung vitamin B6 yang memiliki peran untuk memproduksi serotonin. Serotonin inilah yang akan berperan menangkal depresi yang menyerang anda.
Buah Durian Kaya Akan Nutrisi Bagi Tulang Dan Gigi
Kandunga kalsium, kalium serta vitamin B1 dan B2 yang ada dalam buah durian dapat menyuplai berbagai nutrisi penting yang sangat dibutuhkan untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan tulang dang gigi.
Buah Durian Membuat Kulit Lebih Awet Muda
Kandungan sumber vitamin C yang yang ada dalam buah durian cukup tinggi. Vitamin C ini akan dapat menangkal berbagai radikal bebas dan memperlambat proses penuaan pada kulit tubuh dan wajah.
Buah Durian Membantu Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah
Didalam buah durian juga mengandung mangan yang berperan membantu mengontrol kadar gula dalam darah tetap normal.
Buah Durian Merupakan Solusi Anemia
Buah durian mengandung folat, tembaga serta xat besi yang berperan penting dalam mengatasi gejala anemia atau kurang darah yang menimpa anda.
www.lempokdurian.com
(Fast Respond) WA/SMS : 082136448445, Telp/SMS : 085750146175 | PIN BB : 5D8002E2